Si vous devez effectuer une analyse de sperme, vous vous demandez peut-être comment éjaculer du sperme pour le test. Il est courant d’éprouver de l’anxiété à propos de ce processus. Pour certaines personnes, savoir qu’elles doivent produire un échantillon pour une analyse de sperme ou un traitement de fertilité peut entraîner une incapacité à éjaculer. De nombreux facteurs peuvent contribuer à ce type d’anxiété de performance liée à la production de sperme pour un échantillon.
Heureusement, il existe des moyens de surmonter votre stress et votre anxiété tout en éjaculant du sperme pour le test ou le traitement. Les techniques de relaxation, la production de l’échantillon à domicile, l’utilisation de jouets sexuels, l’utilisation d’un préservatif de collecte de sperme, ou la récupération chirurgicale de sperme figurent parmi vos options. Voici ce que vous devez savoir sur la collecte d’un échantillon de sperme pour un test d’analyse de sperme.
Comment les échantillons de sperme sont généralement collectés
En général, les échantillons de sperme sont produits et collectés à la clinique de fertilité dans une salle réservée à cet effet. La personne fournissant l’échantillon recevra un gobelet de collecte stérile pour recueillir le spécimen en toute intimité.
Bien qu’une bonne clinique fasse de son mieux pour offrir un sentiment d’intimité, ce n’est pas un endroit familier comme chez vous. Il peut y avoir des magazines ou des vidéos inspirantes fournies, mais l’atmosphère est souvent loin d’être confortable ou romantique.
De plus, vous pouvez éprouver de l’anxiété à l’idée d’être évalué et vous inquiéter du bon fonctionnement d’un cycle de traitement. Il peut être difficile de vivre l’infertilité, surtout lorsqu’un couple n’a pas réussi à tomber enceinte sans aide. Beaucoup de gens trouvent inconfortable de se stimuler eux-mêmes dans une clinique.
Comment se préparer à fournir un échantillon
Si un professionnel de la santé vous a demandé de fournir un échantillon de sperme, il vous donnera probablement une liste de directives à suivre avant la collecte. Pour obtenir les résultats les plus précis, il est important de suivre ces instructions du mieux que vous pouvez.
Par exemple, on peut vous demander d’éviter d’éjaculer pendant trois à sept jours avant le test. Cela signifie s’abstenir d’activités sexuelles entraînant une éjaculation, y compris la masturbation. Ils peuvent également vous demander d’éviter la caféine, l’alcool et les drogues avant le test. Vous devez également parler à votre professionnel de santé de tous les suppléments ou médicaments que vous prenez.
Étant donné que la composition de votre sperme peut varier considérablement d’un jour à l’autre, votre professionnel de santé peut demander deux ou trois échantillons de sperme au cours de plusieurs jours pour une analyse plus précise. Si votre niveau de stress est particulièrement élevé le jour de la collecte, vous voudrez peut-être essayer des techniques de relaxation comme la respiration profonde ou la méditation. Tout ce que vous pouvez faire pour vous détendre avant de donner votre échantillon peut vous aider à gérer votre stress et à traverser le processus.
Conseil
Il est important de noter que, bien que le stress puisse influencer la facilité avec laquelle vous pouvez éjaculer du sperme pour le test, les recherches suggèrent que le stress perçu n’affecte pas le volume, la concentration et le nombre de spermatozoïdes.
Conseils pour la collecte d’échantillons de sperme
Si vous subissez des tests ou un traitement de fertilité et que vous avez du mal à produire un échantillon de sperme dans une clinique, il existe des options et d’autres alternatives disponibles pour vous. Voici quelques conseils.
Utilisez un lubrifiant approuvé
En général, on vous demandera d’éviter tous les lubrifiants lorsque vous produisez un échantillon de sperme. Cela est dû au fait que certains lubrifiants peuvent nuire aux spermatozoïdes, même ceux qui ne sont pas spermicides. Mais il existe des lubrifiants compatibles avec les spermatozoïdes qui sont approuvés à des fins de fertilité. Discutez avec votre professionnel de santé ou votre clinique de fertilité des options de lubrifiant dont vous disposez pour rendre la collecte de sperme plus confortable.
Utilisez un jouet sexuel
Une autre option consiste à utiliser un jouet sexuel ou un vibrateur pour aider à la stimulation. Vous pouvez apporter un jouet sexuel à piles à la clinique, mais envisagez de vous entraîner à la maison d’abord si vous ne l’avez jamais essayé auparavant. N’oubliez pas de vous abstenir d’éjaculer quelques jours avant votre analyse.
Utilisez un préservatif de collecte
Une option qui peut en fait produire un meilleur échantillon de sperme qu’une auto-stimulation consiste à utiliser un préservatif de collecte spécialisé. Notez que vous ne pouvez pas utiliser un préservatif ordinaire, qui peut endommager les spermatozoïdes même s’il ne contient pas de spermicide. Les préservatifs conçus spécifiquement pour les tests et les traitements de fertilité permettent de collecter le sperme par des rapports pour maintenir la viabilité et la mobilité des spermatozoïdes.
Ensuite, le sperme est prélevé du préservatif de collecte et préparé ou analysé dans la clinique. Des études ont montré que le nombre de spermatozoïdes collectés de cette manière tend à être supérieur à celui des échantillons collectés par auto-stimulation.
Pour utiliser un préservatif de collecte, vous devez soit livrer votre échantillon à votre clinique, soit à un laboratoire à proximité dans l’heure suivant la collecte. Ces préservatifs — et le lubrifiant approuvé, si utilisé — peuvent être achetés directement auprès de votre clinique de fertilité, ou vous pouvez les commander en ligne à l’avance.
Conseil
Pensez à acheter plus d’un préservatif de collecte afin de pouvoir vous entraîner à les utiliser avant le « grand jour ».
Congelez un échantillon
Si vous collectez un échantillon de sperme pour une fécondation in vitro (FIV) ou une insémination intra-utérine (IIU) et que vous craignez de ne pas pouvoir produire un échantillon frais le jour prévu du traitement, vous pouvez demander à votre clinique de fertilité de congeler un échantillon à l’avance. Certaines cliniques accepteront d’autoriser des échantillons congelés comme solution de secours, au cas où vous ne produiriez pas un échantillon de sperme frais le jour J.
Pour congeler, vous devez avoir des résultats de tests sanguins pour les maladies infectieuses (syphilis, VIH, hépatite C et hépatite B) en dossier dans l’année précédant la collecte de spécimens. La collecte et les analyses sanguines doivent être planifiées à l’avance, alors assurez-vous de planifier à l’avance. Ce n’est généralement pas quelque chose qui peut être arrangé à la dernière minute.
Demandez à propos de la collecte à domicile ou de la récupération chirurgicale de sperme
Produire un échantillon de sperme à domicile peut être beaucoup plus facile que dans le bureau d’un professionnel de santé. Que cela soit une option ou non dépendra des protocoles de votre médecin et de votre proximité avec la clinique. La clinique devra fournir un gobelet stérile à l’avance. L’échantillon doit être conservé à température corporelle et livré dans les bureaux du professionnel de santé dans l’heure suivant la collecte.
Si votre clinique est éloignée, il peut être possible d’apporter votre échantillon à un laboratoire plus proche de chez vous. Ou, pour un cycle de traitement plus long, vous pouvez envisager de louer une chambre dans un hôtel à proximité.
Si vous ne pouvez pas produire un échantillon de sperme par éjaculation, il existe une alternative : la récupération chirurgicale de sperme. Cette option est généralement réservée aux personnes qui ne peuvent pas éjaculer pour des raisons médicales, ou à celles dont le sperme ne contient aucun spermatozoïde.
Cela dit, la récupération chirurgicale de sperme peut également être utilisée en cas de difficultés d’éjaculation liées à l’anxiété. Votre professionnel de santé administrera un anesthésique local et pourra également proposer un sédatif ou une anesthésie générale légère.
Types de récupération de sperme
Il existe trois types de récupération de sperme. Ceux-ci comprennent :
- Aspiration de sperme épididymaire percutanée (PESA)
- Biopsie par aspiration à l’aiguille (NAB)
- Extraction de sperme testiculaire (TESE)
Les difficultés d’éjaculation pour les tests et traitements de fertilité sont courantes. Il n’est pas nécessaire de se sentir honteux ou embarrassé. Si vous soupçonnez que vous allez avoir des difficultés à produire un échantillon de sperme ou que vous rencontrez des problèmes, parlez-en à votre professionnel de santé. Il peut vous aider à trouver une solution.
